物忘れがひどいかな

もともと忘れっぽいけど

もともと性格なのか、とにかく忘れっぽい。仕事でもよく上司に怒られた。すぐに次のことを考えてしまうので、大事なことを忘れてしまっていることが多いみたいだ。最近はさらに年のせいもあってか、人の名前もよく忘れる。昨日食べたものも思い出せないとか。そんなことしょっちゅうだ。ホスファチジルセリンという成分が記憶とか、物忘れにいいらしい。鬱とかにもいいらしい。いろんなとこで情報が載ってるけど、結構評判はいいみたい。ただ、数値で簡単に結果が分かるものではないので、ホスファチジルセリンがどこまで効果を発揮してくれているのかがちょっと分かりづらいかなって思いますが。

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